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孕妇血压偏低的原因有哪些?_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-09-10 03:22   来源:未知   阅读:

女性在怀孕以后,有一部分女性在孕期当中会出现头晕、胸闷等低血压现象。孕期的低血压如果没有及时治疗,会存在极大的健康隐患,那么,是什么原因造成孕期血压偏低的?

1、孕早期的血压偏低,可能是因为妊娠反应,引起的,孕妇恶心、呕吐,????????,饮食欠佳,会造成低血压现象;

2、随着孕周的增长,子宫逐渐增大,仰卧时,增大的子宫压迫下腔静脉,致使下腔静脉血液回流受阻,使回到心脏的血液量急剧减少,导致心排量相应减少,致使血压下降,孕期这种仰卧位低血压一般的每个孕妇都会发生的,属于正常现在,不需要太过紧张,休息时注意避免仰卧,少有症状;

3、孕妇的子宫增大之后,还会压迫横膈,引起迷走神经兴奋,致使心跳减慢,心脏血管扩张,造成血压降低;

4、妊娠期虽然红细胞不断增长,但血液中血浆的增长量却远远高于红细胞的增长量,因此,红细胞及血红蛋白的的浓度相对减少,形成生理性贫血,血容量不足,造成孕妇血压偏低。

1、平时可多食一些具有温脾旨、升阳气的食物,如狗向、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。

2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。

3、宜适当选择一些高钠、高胆固醇饮食,以利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

4、生姜含挥发油,可刺激肠液分泌,兴奋肠管,促进消化并可使血压升高,对低血压患者有益,不妨常吃。

5、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,可使血压上升。

6、低血压患者不宜多吃以下食物,如芹菜、冬瓜、桓、红小豆等,它们有降低血压的作用。

7、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

8、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

各位准妈妈在怀孕期间一定要定期测量自己的血压,如果是一般轻微的低血压,可以通过膳食进行调理,很快就会恢复正常,若血压一直不能恢复正常,并有持续下降的风险,建议一定要及时去医院诊断,以免延误病情。